Category Archives: Livslyst

• 

  Slik kommer du igang med det nye året

  Posted on januar 10, 2017 by Augdal in Autopilot, Fokus, Livslyst, Meditasjon, Mentoring, Nyttår

  Slik kommer du igang med det nye året! Hva trenger du å gi slipp på? Vi har lagt julen med sin mat, gaver og selskaper bak oss. I tillegg har vi begynt på et nytt år. Nå står vi klare til å ta fatt på en ny begynnelse. Dette minner oss om å slippe det […]

  Kommentarer er skrudd av for Slik kommer du igang med det nye året
  Continue Reading...

• 

  Er det mulig å unngå stress i hverdagen?

  Posted on april 14, 2016 by Ida Sofie Augdal in Autopilot, Fokus, Glede, Livslyst, Mindfulness, Selvaksept, Selvfølelse, Selvledelse

  Da jeg våknet i morges, tenkte jeg «idag er dagen!» Idag er dagen for de STORE tingene, nå skal jeg ta på meg sjumilsstøvlene og virkelig gi meg i kast med de store oppgavene. Jeg så for meg hvordan jeg skulle brette opp ermene, ta tak og gyve løs med krum nakke og spenntak (og […]

  Kommentarer er skrudd av for Er det mulig å unngå stress i hverdagen?
  Continue Reading...

• 

  Tar du 100% ansvar for livet ditt? Eller blir det mer sånn ca. 50%?

  Posted on mars 17, 2014 by Augdal in Autopilot, Håp, Livslyst, Mentoring, Selvaksept, Selvgjenkjennelse, Selvledelse, Unikhet

  Du er 100% ansvarlig for ditt liv. Som en dame jeg setter stor pris på sier: ”Når det er noe som ikke funker i livet ditt, så se deg i speilet i stedet for ut vinduet”. Og damen det er Anita Krohn Traaseth, adm.dir. i HP Norge. Jeg var så heldig å få være med […]

  Kommentarer er skrudd av for Tar du 100% ansvar for livet ditt? Eller blir det mer sånn ca. 50%?
  Continue Reading...

• 

  Du skaper din virkelighet

  Posted on september 20, 2013 by Augdal in Autopilot, Fokus, Glede, Livslyst, Mindfulness

  Hva tror du vil skje hvis jeg sier til deg at i dag skal du være ekstra oppmerksom på alt som er grønt? Jeg tror at du vil se mye mer grønt i dag, enn andre dager. Du skaper din virkelighet. Når du bestemmer deg for å sette et bestemt fokus, og se etter helt […]

  Kommentarer er skrudd av for Du skaper din virkelighet
  Continue Reading...

• 

  Min historie om hvem jeg er

  Posted on september 16, 2013 by Augdal in Glede, Håp, Historier, Livslyst, Sannhet, Selvledelse

  Min historie om hvem jeg er og hvorfor jeg er her. Jeg har en historie om mitt liv. Denne historien har jeg skapt selv. Tidligere hadde jeg en annen historie. Den historien var ikke særlig hjelpsom for meg, den dro meg ned og tappet meg for energi og livslyst. Derfor ga jeg slipp på den […]

  Kommentarer er skrudd av for Min historie om hvem jeg er
  Continue Reading...